Kursübersicht

Montag

17:00 – 18:30 Uhr

Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen

 mit Maren

Montag

19:00 -20:30 Uhr

Yoga Mittelstufe /Intensiv

mit Maren

Dienstag

10:00 – 11:30 Uhr

Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen

mit Maren

Dienstag

18:00 – 19:30 Uhr

Vini Yoga für Einsteiger

mit Anneliese

Dienstag

20:00 – 21:30 Uhr

Vini Yoga für Einsteiger

mit Anneliese

Mittwoch

18:00 – 19:30 Uhr

Yoga online (Zoom Meeting)

mit Maren

Donnerstag

10:00 – 11:30 Uhr

Yoga für Einsteiger

mit Maren

Donnerstag

17:30 – 19:00 Uhr

Yoga intensiv

mit Maren

Donnerstag

19:30 – 21:00 Uhr

Yoga intensiv

mit Maren

Freitag

10:30 – 12:00 Uhr

Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen 

mit Maren

Freitag

16:00 – 17:30 Uhr

Yoga intensiv 

mit Maren

Kursinfo

Kursumfang:

8 Einheiten a 90 Min. 

Beginn:

Kurse beginnen in der 36. Woche ab dem 06.09.2021

Kosten:

Yoga Gesundheitsprävention Kurs 112 Euro 

Die Kursgebühren werden anteilig von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

AOK Versicherte können einen Gesundheitsgutschein einlösen

Inhalte:

Atemübungen, Yogahaltungen, Dehn- und Kräftigungsübungen, Meditation und Tiefenentspannung

Einzelunterricht:

75 Min. Kosten 90,- €, nach persönlicher Vereinbarung

Stempelkarte:

10 x 90 Min., Kosten 160,- € (1 Jahr Gültigkeit!)

Besucher:

einzelne Teilnahme 16,- €

Schnupperstunde:

14,- €

Anmeldung und Fragen:

marenhagelmann@yoga-gifhorn.de