Montag
17:30 – 19:00 Uhr
Vini Yoga für Einsteiger
mit Anneliese
Montag
19:30 – 21:00 Uhr
Vini Yoga für Einsteiger
mit Anneliese
Dienstag
17:00 – 18:30 Uhr
Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen
mit Maren
Dienstag
19:00 – 20:30 Uhr
Yoga für Fortgeschrittene
mit Maren
Mittwoch
10:00 – 11:30 Uhr
Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen
mit Maren
Mittwoch
16:00 – 17:30 Uhr
Vini Yoga für Einsteiger
mit Kai
Mittwoch
18:30 – 20:00 Uhr
Yoga online (Zoom Meeting)
mit Maren
Donnerstag
10:00 – 11:30 Uhr
Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen
mit Maren
Donnerstag
17:30 – 19:00 Uhr
Yoga für Fortgeschrittene
mit Maren und Kai
Donnerstag
19:30 – 21:00 Uhr
Yoga für Fortgeschrittene
mit Maren
Freitag
10:30 – 12:00 Uhr
sanftes Yoga für jedes Alter
mit Maren
Freitag
14:00 – 15:30 Uhr
Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen
mit Maren und Kai
Freitag
16:30 – 18:00 Uhr
Yoga gegen Stress und Rückenschmerzen
mit Maren
Kursinfo
Kursumfang:
12 Einheiten a 90 Min.
Beginn:
Alle Kurse beginnen in der 32. Woche ab dem 05.08.2024
Inhalte:
Atemübungen, Yogahaltungen, Dehn- und Kräftigungsübungen, Meditation und Tiefenentspannung
Kosten:
Yoga Gesundheitsprävention Kurs 180 Euro
Die Kursgebühren werden anteilig von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
AOK Versicherte können einen Gesundheitsgutschein einlösen
(ausgenommen ist der Kurs am Mittwoch mit Kai)
Einzelunterricht:
75 Min. Kosten 103,- €
Termine nach persönlicher Vereinbarung
Stempelkarte:
10 Einheiten a 90 Min.
Gebühr 170,- € (1 Jahr Gültigkeit!)
Besucher:
einzelne Teilnahme 17,- €
Schnupperstunde:
15,- €
Anmeldung und Fragen: