Kursumfang:
5 Einheiten à 90 Minuten
Termine:
den 14.06./21.06./28.06./05.07./12.07.2022
Dienstag um 17:30 Uhr und um 19:30 Uhr
Kursgebühr:
70 Euro
Inhalte:
Āsanas (Körperübungen) als besonderes Erleben von Achtsamkeit,
Leichte Vinyasa (Übungsreihen) zur Förderung der Bewegungsfreude,
Geistige Konzentration und Ausgeglichenheit durch die Verknüpfung von Atem und Bewegung.
Kursleitung:
Anneliese Mosch
Dipl.-Sozialpädagogin, zertifizierte Yogalehrerin BDY
Anmeldung:
E-Mail: marenhagelmann@yoga-gifhorn.de
oder Telefon: 05371 941885