Vini Yoga

Kursumfang:

8 Einheiten à  90 Minuten

Termine:

Dienstag um 18 Uhr und um 20 Uhr

Kursgebühr: 

104 Euro

Inhalte:

Āsanas (Körperübungen) als besonderes Erleben von Achtsamkeit,

Leichte Vinyasa (Übungsreihen) zur Förderung der Bewegungsfreude,

Geistige Konzentration und Ausgeglichenheit durch die Verknüpfung von Atem und Bewegung.

Kursleitung:

Anneliese Mosch
Dipl.-Sozialpädagogin, zertifizierte 
Yogalehrerin Basic BDY

Anmeldung:

E-Mail: marenhagelmann@yoga-gifhorn.de
oder Telefon: 05371 941885