Vini Yoga

Diese Kursangebote sind besonders gut für Einsteiger geeignet!

Montag um 17:30 Uhr und um 19:30 Uhr

Mittwoch um 16:00 Uhr 

Inhalte:

Āsanas (Körperübungen) als besonderes Erleben von Achtsamkeit,

Leichte Vinyasa (Übungsreihen) zur Förderung der Bewegungsfreude,

Geistige Konzentration und Ausgeglichenheit durch die Verknüpfung von Atem und Bewegung.

Kursleitungen:

Anneliese Mosch Dipl. Sozialpädagogin, zertifizierte Yogalehrerin BDY

Kai Schweingruber Dipl. Ingenieur, Yogalehrer BDY 

Anmeldung:

E-Mail: marenhagelmann@yoga-gifhorn.de
oder Telefon: 05371 941885